Psykoterapi i Middelfart

Jeg arbejder med...

I mit arbejde som psykoterapeut fokuserer jeg på dig, din familie og jeres unikke udfordringer og potentiale for heling. Min praksis i Middelfart er et sted, hvor mennesker med forskellige udfordringer – som angst, traumer, og lavt selvværd – kan finde professionel støtte og vejledning.

Angst

Angst opfatter jeg ikke som en sygdom, men som et symptom, der signalerer ubalance i livet. Det kan manifestere sig på utallige måder, fra bekymringer om sundhed til en uoverkommelig trang til kontrol og forudsigelighed. Jeg forstår angstens dybt personlige natur og tilstræber at behandle hver enkelt klient på en måde, der respekterer deres individuelle oplevelser og behov.

Traumer

Traumer ser jeg som psykiske sår, der, hvis de forbliver uadresserede, kan indvirke dybt på ens daglige funktion og livskvalitet. Min tilgang med individuel terapi er at anerkende disse sår og arbejde hen imod heling gennem en dybdegående forståelse af hver enkelt persons oplevelser og reaktioner.

Behandling af traumer i min praksis indebærer skabelsen af "øer af sikkerhed", hvorfra vi forsigtigt kan udforske og bearbejde traumets konsekvenser, uden at personen føler sig overvældet.

Lavt selvværd

Manglende selvværd er en anden central del af mit arbejde. Mange mennesker kæmper med en følelse af utilstrækkelighed, som kan inficere alle livets aspekter og forårsage dyb personlig smerte. Jeg tilbyder med individuel psykoterapi en vej fremad, der ikke kun genopbygger selvværdet, men også udstyrer klienten med redskaber til at styrke og bevare det gennem livets udfordringer.

Sygdom i familien

I min psykoterapeutiske praksis i Middelfart arbejder jeg med at støtte individer og familier, der står over for udfordringer forårsaget af sygdom. Jeg fokuserer på at hjælpe mennesker med at tilpasse sig livsændringer, finde glæde og genopdage deres 'nye, gamle jeg' efter alvorlige helbredsmæssige episoder.

Dette omfatter støtte til dem med kroniske smerter, akutte helbreds tilfælde og pårørende, som oplever det er svært at håndtere og ikke ved hvordan de skal håndtere de følelser og tanker der naturligt følger med. 

Jeg forstår de komplekse følelser, der opstår i forbindelse med sygdom, og tilbyder et rum, hvor familier kan udvikle styrke og finde fælles fodslag, selv i svære tider. Med min baggrund som sygeplejerske og psykoterapeut bringer jeg en dyb forståelse for både de medicinske og følelsesmæssige aspekter af at leve med sygdom.

Målet er at fremme heling, forståelse og sammenhold i familien, så livsglæden og personlig vækst kan blomstre, trods sygdommens udfordringer.